柏拉图曾说过：“人类一切活动的持续不变的目标就是幸福。”不仅每个人都在苦苦追寻幸福，在心理学研究中，幸福感也一直都是很热门的课题。

而在关于幸福感的讨论中，最为激烈的问题可能就是：“金钱能换来幸福吗？”

【资料图】

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有些人觉得可以，认为穷是最大的烦恼；也有人觉得幸福并不是用金钱来衡量的，两袖清风也可以开开心心。

也许每个人都能对此给出自己主观上的答案，而浙江大学经济学院的张俊森团队则用一篇实证研究给出了他们的答案：能！但这样的幸福是短暂的。

01

收入越高幸福感越强

这篇研究于今年 6 月12 日发表在权威期刊《美国科学院院刊》（PNAS）上，研究者解决了一个幸福感研究上的难题：如何排除遗传因素对幸福感的影响？

遗传因素对幸福感的贡献率约为 30%～50%，也就是说，感知幸福的能力有 30%～50% 是天生的，有些人生来就容易感受到幸福，而有些人则不然。如果不排除遗传因素，我们就很难判断幸福感的差异来源究竟是因为天生知足常乐，还是一些外在因素的影响。

在这篇研究中，研究者与国家统计局合作，于 2002 年在中国 5 个城市收集了 750 对同卵双胞胎（1500人）和 456 对异卵双胞胎（912人）的幸福感和收入数据。为了进行比较，研究者还纳入和相同 5 个城市的非双胞胎家庭作为对照组。

采用双胞胎的数据，尤其是同卵双胞胎，几乎能够完全排除遗传因素的影响，因为同卵双胞胎在遗传上几乎一模一样，而异卵双胞胎则有 50% 的遗传相似度。

研究者采用“你感到快乐吗？”和“你上个月的总收入是多少？”这两个调查问题，作为主要的衡量幸福感和收入的标准。

所有回答者的平均幸福指数约为 3.48 分，介于“经常感到快乐（4分）”和“有时感到快乐（3分）”之间，主观幸福感分布如下图：

制图：ACC心理科普，数据来源：参考文献[1]

在所有的双胞胎中，平均月收入为 912元，不同月收入的双胞胎的幸福感如下图所示：

需要注意的是，“平均月收入912 元”的数据收集于 2002 年，根据国家统计局公布的数据，2002 年全年全国城镇人均可支配收入为 7703 元，平均每月收入约为 642 元，农村居民的数据则约为月均 206 元，反观双胞胎人均 912 元的月收入并不算低。制图：ACC心理科普，数据来源：参考文献[1]

从上图可以看出，随着月收入的提升，“经常感到快乐”的比例逐渐升高，“很少感到快乐”和“从未感到快乐”的比例逐渐降低。

研究者进一步以散点图的形式，发现幸福感与月收入之间的确呈正相关，即月收入越高，幸福感越强，平均来说，收入翻倍能导致四分制幸福感上升 0.26 分。

图片来源：参考文献[1]

02

金钱能换来幸福对每个人都一样吗？

首先，收入在多大程度上能提高幸福感，是与年龄息息相关的。

在这篇研究中发现，收入对于中年人的幸福影响是最大的，这可能是因为中年人的家庭和经济负担是最重的，体面的收入对于维持日常生活和幸福感尤为重要。这说明，一个人经济压力越大，收入能带来的幸福感也就越高。

其次，收入水平对于男性和女性的幸福感影响也是不一样的：男性收入对其幸福感影响的效应很大且很显著，而女性的收入效应则很小且不显著。

研究者认为这是由于中国社会中男女性一般担任着不同的角色，男性往往承担更多的经济责任，而女性承担更多的家庭责任。另一项国外的研究也表明，对于女性来说，比起收入，或许样貌和幸福感的关联更大一些。

03

“搞钱”是幸福的“唯一解”吗？

美国心理学家丹尼尔·卡尼曼，于 2006 年在学术期刊《科学》上发表的一篇名为《如果你更富有，会变得更快乐吗？一个聚焦错觉》的研究表明，高收入人群的“整体生活满意度”确实会更高一些，可是论“当下的幸福感”却并没有比低收入人群更高，甚至还会感到压力更大、更紧张。

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注意，“整体生活满意度”是关于“回顾最近一段日子里的快乐程度”，而“当下的幸福感”指的是“实时的快乐”或“昨天的一天里每个时间段的快乐程度”，后者更能真实地反映个体的幸福感。例如心理学家伊斯特林发现，日本人在 1958 年到 1987 年之间整体收入增长了 5 倍，而个体幸福感却没有相应的提升。

对此，卡尼曼给出了几种解释：

第一，收入对幸福感的提升作用是短暂的，因为人们会很快习惯于物质所带来的快乐，这就好像从每天吃馒头的日子变成了每天吃肉的日子，虽然刚开始会很开心，但肉吃多了也是会腻的。因此，即使收入增加了，物质生活也变好了，但收入不太可能一直增长，所带来的幸福感也会逐渐被人们所遗忘。

第二，人们往往把收入当成评判个人成就的一个标准，当收入增加时，自然就会当成这是一种个人的成就，从而带来生活满意度的提升，可是日常生活中的烦恼却并不一定会因此而消散。

第三，幸福感的高低取决于人们把时间花在哪里。人们总以为收入变高了，就能花更多的时间去玩，而现实中大部分情况是，收入变多了，可是工作也变多了，压力也变大了，自己比以前更忙了，根本没时间玩，幸福感不升反降。

所以，如果你想要自己的生活变得幸福，努力搞钱也许是一个解法，但绝不是唯一的解法。找到生活与工作之间的平衡，匀一些时间，让自己去享受生活的美好，体验更多的新鲜事物，幸福也许就藏在每一个闲暇与惊喜的瞬间之中。

参考文献：

[1] Ye, M., Zhang, J., &Li, H. (2023). Twins, income, and happiness: Evidence from China.Proceedings ofthe National Academy of Sciences, 120(25), e2221884120.

[2] Hamermesh, D. S., &Abrevaya, J. (2013). Beauty is the promise of happiness?.European EconomicReview, 64, 351-368.

[3] Kahneman, D., Krueger, A.B., Schkade, D., Schwarz, N., & Stone, A. A. (2006). Would you be happierif you were richer? A focusing illusion.science, 312(5782), 1908-1910.

作者：ACC心理科普 科普创作者

审核：唐义诚 北京中科普心理心理健康促进中心 副主任

策划编辑：丁崝

责任编辑：崔瀛昊